„Amikor a múlt a helyére kerül, a jelen felszabadul.”

Van, hogy pontosan tudjuk, min szeretnénk változtatni, mégis újra és újra ugyanoda érkezünk vissza. Ismétlődnek a párkapcsolati helyzetek, nehéz megtalálni a saját helyünket, visszatér ugyanaz a félelem, bizonytalanság vagy elakadás – és közben azt érezzük: ennek valahol mélyebben lehet a gyökere.

A családállítás egy rendszerszemléletű önismereti módszer, amely segít rálátni azokra a rejtett családi dinamikákra és tudattalanul hordozott mintákra, amelyek hatással lehetnek a jelenlegi életünkre.

Családunk történetébe érkezünk bele. Generációkon keresztül öröklődhetnek kapcsolati minták, veszteségek, kimondatlan történetek, félelmek vagy olyan terhek, amelyek eredetileg nem hozzánk tartoznak, mégis hatással lehetnek arra, hogyan kapcsolódunk, döntünk és éljük a saját életünket.

A családállítás során nem a hibást keressük. Arra nézünk rá, mi húzódhat egy adott élethelyzet mögött, mi az, amit esetleg mások helyett hordozunk, és hogyan kerülhet mindenki – köztük mi magunk is – a saját helyére.

Milyen témákkal érkezhetsz?

A családállítás segítséget adhat többek között:

• ismétlődő párkapcsolati és családi problémáknál,
• szülőkkel vagy gyermekekkel való nehéz kapcsolatnál,
• elköteleződési és kapcsolódási nehézségeknél,
• önértékelési és önbizalmi problémáknál,
• visszatérő bűntudat, szorongás vagy kívülállóság érzésénél,
• döntési helyzetekben és életvezetési elakadásoknál,
• munka, hivatás és anyagiak területén ismétlődő nehézségeknél,
• veszteségek, korai halálesetek, családi traumák vagy kirekesztések hatásainál,
• illetve akkor is, ha egyszerűen azt érzed: „mintha valami visszatartana, de nem tudom, mi.”

A családállítás célja, hogy a rejtett összefüggések láthatóvá váljanak, és nagyobb szabadsággal tudj jelen lenni a saját életedben.

Választható lehetőségek

Egyéni családállítás

„Mély megértés, személyes átalakulás.”

Az egyéni családállítás során kettesben dolgozunk azzal a konkrét élethelyzettel vagy elakadással, amellyel érkezel.

A folyamat elején megfogalmazzuk a témádat, majd a családi rendszer vagy az adott élethelyzet fontos szereplőit és elemeit jelenítjük meg. Személyes konzultáción papírlapokkal, online alkalom esetén figurákkal dolgozunk.

A folyamat során láthatóvá válhatnak olyan kapcsolódások, tudattalan kötődések és minták, amelyek eddig rejtve maradtak. A cél, hogy ami nem hozzád tartozik, azt le tudd tenni, ami pedig a tiéd, ahhoz vissza tudd venni a saját erődet.

Időtartam: 60/90perc
Ár: 25 000 Ft/30.000ft

Bábus stratégiai állítás

„A tudatalatti üzenete megjelenik.”

A bábus állítás különösen izgalmas módja annak, hogy kívülről ránézz egy aktuális élethelyzetedre.

Figurák és apró tárgyak segítségével jelenítjük meg a helyzet szereplőit. Ezek lehetnek családtagok, a párod, barátok, egy döntési helyzet, munka, cél vagy akár maga az elakadás is.

A módszer különlegessége, hogy a figurák kiválasztásakor és elhelyezésekor nem tudod, melyik bábu pontosan kit vagy mit képvisel. Ezáltal kevésbé a tudatos gondolkodás irányítja a folyamatot, és sokszor egészen meglepő összefüggések, érzések és kapcsolati dinamikák válnak láthatóvá.

Jó választás lehet akkor is, ha van egy konkrét helyzeted, amelyre szeretnél más nézőpontból rálátni.

Időtartam: 60/90perc
Ár: 25 000 Ft/30.000ft

Csoportos családállítás

„A tér megtart, a lélek emlékezik, a rend megszületik.”

A csoportos családállítás 9–10 fős, biztonságos és megtartó közegben zajlik.

Ha saját témával érkezel, röviden megfogalmazod azt az élethelyzetet, amelyben változást szeretnél. Ezután a csoport tagjai közül képviselőket választunk a rendszer fontos szereplőinek megjelenítésére.

A csoportos forma különleges ereje, hogy nemcsak a saját állításunkból kaphatunk felismeréseket. Képviselőként vagy résztvevőként mások történetei is mélyen megérinthetnek, és sokszor éppen ott kapunk választ valamire, ahol nem is számítottunk rá.

Létszám: 9–10 fő
Helyszín: Örömvilág Tudatosság Központ
Gyakoriság: havonta 1 alkalom
Részvétel: állítóként 30.000ft, segítőként 12.000ft

A családállítás számomra arról szól, hogy megtaláljuk a saját helyünket és visszavegyük a saját életünket.

Nem kell minden családi történetet ismernünk ahhoz, hogy elkezdjünk másképp működni. Néha már annak felismerése is hatalmas változást indít el, hogy amit egész életünkben a sajátunknak hittünk, talán nem is velünk kezdődött.

Ott kezdődhet a szabadság, amikor már nem hordozzuk tovább azt, ami nem a miénk.

Gyuris Annamária
Családállítás-vezető • Spirituális életút segítő és önismereti mentor

A családállítás önismereti módszer, nem helyettesíti az orvosi, pszichológiai vagy pszichoterápiás ellátást.