Események betöltése

Vissza a program listához

  • Ez az esemény elmúlt.

Bevezetés az Orientál LEMangURIÁBA- Székesfehérvár

január 19. 17:30 - 19:30

Online jelentkezem

Szeretettel invitállak egy vidám csajos péntek esti programra, 2024. január 19.én 17:30-19:30-ig, ahol levezetheted a hét fáradalmait, a stresszt és kikapcsolódhatsz egy csodás örömteli tánccal, varázslatos zenékkel.

 

Mire számíthatsz?

  • Megismerkedhetsz egy varázslatos, ősi női tánc a HASTÁNC alapmozdulataival, kombinációival.
  • A zene és a mozgás által elrepülünk a „titokzatos kelet” varázslatos birodalmába.
  • Felébresztheted azon női energiáidat, melyeket talán oly mélyre elrejtettél és itt az ideje felszínre hozni!

Szereted Önmagad? És a tested? Mi lenne, ha barátságot kötnétek testeddel, nőiességeddel, Önmagaddal? Ez egy kikapcsolódás ugyanakkor egy csodás belső út kezdete lehet.

A hangulat rajtunk múlik! Gyere, táncoljunk!

Ezen a bevezető foglalkozáson megismerkedhetsz az orientál LEMangURIAn belül most elsősorban a HASTÁNC alap, kezdő mozdulataival, kombinációival és egy rövid táncmeditációval.

Mi mindenre jó a hastánc és a Lemanguria? Lejjebb görgetve olvashatsz róluk bővebben!

Velünk tartasz? Gyere, TÁNCOLJUNK!

 

Helyszín: Örömvilág Tudatosság Központ, 8000 Székesfehérvár, Palotai út 25/III. (Ady Lakópark belső udvar)

Időpont: 2024. január 19. (péntek) 17:30 – 19:30

A program díja: 5500 Ft/fő

A workshop min. 5 fő jelentkezése esetén indul!

Maximális létszám: 10 fő.

Jelentkezési határidő: 2024. január 18. csütörtök

Jelentkezés az ikaraoglanmayer@gmail.com e-mail címen.

 

Szeretettel várlak,

Karaoglan-Mayer Izabella

E-mail: ikaraoglanmayer@gmail.com
+36 70 389 8231

 

Bővebben a táncokról:

ORIENTÁLIS TÁNC – Hastánc – Ősi női táncmozdulatok

A hsatánc lelki, testi hatásai:

  • A hastánc szinte kortól, alkattól függetlenül végezhető
  • Segít megteremteni a harmóniát a test és a lélek között
  • Improvizatív jellege fejleszti a kreativitást és a fantáziát
  • Kiválóan alkalmas a depresszió, a lehangoltság, és a letargia ellen.
  • Teljes koncentráción keresztül segít feloldani a napi stresszt.

A valóban nőies mozdulatok kapcsolatba hoznak saját nőiességünkkel: ez nem feltétlenül a közhelyes értelemben vett szexisséget jelenti, sokkal inkább azt a belső tartást és önbizalmat, azt a nőies kisugárzást, amelyre minden nőnek szüksége van.

Ezt a táncot kortól és alkattól függetlenül érdemes kipróbálni: a kicsit teltebb, vagy akár idősebb hölgyeknek épp annyira jól áll, mint a tökéletes alakú, lapos hasú fiataloknak. A hastánc segít abban, hogy aki valóban rendelkezik súlyfelesleggel, megtanulhatja, hogyan viselje az alkatát magától értetődő NŐIESSÉGGEL.

 

A hastánc testi hatásai:

A csípő lazításán keresztül természetesen a női szervekre van a legjobb hatással, javítja a vérkeringésüket, így akár nőgyógyászati problémák is megoldódhatnak általa.

A hát és a derék problémáira is kiválóak az izolált csípőmozdulatok, a tánc pedig a tartást is javítja, vagyis remekül ellensúlyozza az ülő életmód leggyakoribb ártalmait.

Alakformálás – különösen a derék és a csípő tájékát képes átformálni, de mivel a test minden része mozdul hastánc közben, így az egész teste átalakul annak, aki rendszeresen jár táncórára.

A rendkívül izolált, aprólékos mozdulatok, és az általuk megszerzett testtudatosság más táncstílusok, és más sportok gyakorlásához is kiváló alapot ad.

A mindennapok monotonitásában és folytonos rohanásában valóban minden nőnek szüksége van egy ilyen mozgásformára, amelyben nemcsak a fizikai határainkat tologatjuk egyre kijjebb, hanem lelkileg is visszatalálhatunk önmagunkhoz. Aki pedig rendszeresen táncol, idővel még inkább kapcsolatba kerülhet önmagával. Ilyenkor ugyanis az is kiderül, melyek a hozzánk igazán közelálló mozdulatok, és ezekből állíthatjuk össze saját táncunkat.

Megtanulhatjuk, hogy a saját nőiségünk „kincsestárából” ne mindig a megszokott ugyanazt az oldalunkat mutassuk, hanem kicsit mélyebbre ásva a személyiségünk más rétegeit is felfedezhessük.

Amikor már lelkünk hajlandó elengedni a korlátolt, fix, berögzült vagy épp vezetett mozdulatokat és mélyebb kapcsolódásba kerül önmagával, egyre nagyobb szerepet kap a lélekmunka, a LÉLEK szabad, igaz belső tánca. Ebben a folyamatban kapnak egyre nagyobb szerepet a LEMangURIA tánc és mozgásmeditációs gyakorlatok.

 

A LEMangURIA -ról röviden:

A LEMangURIA® holisztikus mozdulatművészet testtudatos figyelmet igénylő, rögtönzött, szabad mozdulatok általi improvizációt alkalmazó táncos módszer. Megalapítója Semsei Angelika. A LEMangURIA segíti a cselekvő jelenlét (szabad tánc) általi belső inspirációkkal mozgósított kreatív energiák felszabadítását.

Bővebben a LEMangURIA -ról az alábbi oldalon olvashatsz: www.lemanguria.hu

Részletek

Dátum:
január 19.
Időpont:
17:30 - 19:30
Program kategória:

Szervező

Karaoglan Mayer Izabella
Telefon:
06 70 389 8231
E-mail:
ikaraoglanmayer@gmail.com

Helyszín

Örömvilág Tudatosság Központ
Magyarország Fejér, 8000 Székesfehérvár, Palotai út 25/III. + Google Térkép
Helyszín weboldala

Az alábbi űrlap kitöltésével jelentkezhetsz programunkra: